Легко переесть, когда перед тобой много вкусных блюд. И вот несколько советов, которые помогут вам почувствовать себя лучше после обильного праздничного ужина. Сосредоточьтесь на клетчатке.
Пароли из трёх случайных слов признали самыми надёжными Эксперты, связанные с правительством Великобритании, заявили, что сложные пароли из последовательности букв, цифр и символов могут быть не лучшим вариантом. По мнению специалистов […]