В зимний период особенно важно защитить организм от вирусов и простуд, а также сохранить чувство бодрости в условиях недостатка света и тепла.

«Если есть цель снизить калорийность дневного рациона, то перекусы лучше убрать. Но если между основными приемами пищи проходит много времени, то в перекусе есть смысл.

Привычка сидеть, склонившись над телефоном и скрестив ноги, ускоряет появление внешних признаков старения и вызывает проблемы со здоровьем, предупредила тренер по естественному омоложению Надежда Трескова.

МОСКВА, 27 ноября. /ТАСС/. Смертность от болезней системы кровообращения снизилась в Московской области на 5% по сравнению с показателями прошлого года.

С годами сбрасывать лишний вес становится все сложнее. Это связано с тем, что по мере старения тело претерпевает ряд изменений, среди которых замедление обмена веществ.

Перекусы действительно предлагаются как «палочка-выручалочка» при дробном питании, однако неспециалисты могут попасть из-за них в ловушку. Об этом в эфире Tsargrad.tv сообщил врач общей практики Сергей Алендеев.

Врач-гинеколог предостерегла от частой ошибки, которую совершают 95 процентов женщин на приеме у гинеколога.

Чтобы самостоятельно справиться с кариесом на начальном этапе, нужно регулярно чистить зубы фторсодержащими пастами, посоветовал врач-стоматолог Николай Ожерельев. В разговоре с «Газетой.

Жители России ежегодно потребляют вдвое меньше рыбы, чем это рекомендовано Минздравом для здоровья. Такая ситуация сложилась из-за слишком высокой стоимости, считает руководитель Информационного агентства по рыболовству Александр Савельев.

Тренд на здоровый образ охватил Россию. Но не всем удается жить по его принципам.