Тыква становится особенно популярной осенью. И это действительно настоящий кладезь питательных веществ! Хотите каждый день готовить блюда из тыквы? Вот как это поможет вашему здоровью.

И. о. министра здравоохранения Новосибирской области Елена Аксенова рассказала в прямом эфире программы «Регион LIFE», что нужно делать, чтобы не заразиться респираторно-вирусными инфекциями в период сезонного подъема заболеваемости.

На завтрак лучше есть белковую пищу с небольшим количеством сложных углеводов.

Новое оборудование закупили на областные средства в размере 9 миллионов рублей. Аппарат разместили в специальном помещении и уже провели его настройку.

Клетчатка, важная составляющая здорового питания, включает лигнин, крахмал и некрахмальные полисахариды.

Профилактика против гриппа — это в первую очередь ведение здорового образа жизни — правильное и здоровое питание, тщательная гигиена, физическая нагрузка, укрепление иммунитета, отказ от алкоголя, курения и прочих вредных…

По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба.

Детокс на соках противопоказан людям с заболеваниями желудка и кишечника (гастрит, язвы, эрозии и другие заболевания) и нарушениями углеводного обмена. Об этом «Газете.

В Международный день врача, 7 октября, который считается Днём солидарности медиков, о своём пути в профессию, новых методах лечения и перспективах развития онкологической службы региона рассказал главный врач Курского онкологического…

Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и…