Утренний кофе не опасен, если не злоупотреблять им и не пить натощак.

Подъём заболеваемости ОРВИ в России ожидается к середине сентября.

Полезные свойства грибов для здоровья. Советы врача-терапевта.

Врач рассказал, почему постоянное ношение кед негативно влияет на состояние стоп и суставов.

Офисная работа — один из главных факторов риска венозного застоя в ногах.

Повышенный уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) связан с риском атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

В доказательной медицине у термина «суперфуд» нет статуса: ни кабачок, ни облепиха, ни груздь не обладают особой лицензией на спасение сосудов, иммунитета и обмена веществ.

Курица и индейка являются одними из самых полезных видов мяса. Врач-диетолог Антон Поляков в беседе с aif.ru рассказал, какое количество мяса птицы оптимально употреблять в течение дня. Эксперт отметил, что итоговая норма зависит от целей, которые ставит перед собой человек.

Некоторые блюда могут привести к неприятным последствиям. Врач-гастроэнтеролог клиники «Евроонко» Владимир Логинов в беседе с «Чемпионатом» рассказал, какой завтрак наносит наибольший вред желудку.

Она считается идеальным продуктом для снижения веса и контроля сахара в крови. «Белая фасоль давно считается одним из самых ценных продуктов среди бобовых. Её используют в кухнях разных стран: добавляют в супы, салаты, рагу, готовят из неё гарниры и самостоятельные блюда.