Психотерапевт Габриэль Рейес считает, что люди, которым не везет в любви, часто выбирают партнеров одного типажа и поэтому снова и снова терпят неудачи. После романтического разочарования она посоветовала обратить внимание на партнера, который раньше казался бы непривлекательным.

Женатые мужчины живут дольше, чем холостяки, уверен писатель, автор книги о долголетии Уильям Дж. Коул. По его словам, вести здоровый образ жизни — это не единственный способ жить дольше. Он указал, что брак увеличивает продолжительность жизни на два года, а позитивное восприятие старости — на 7,5.

Сон на боку или на спине наиболее полезен для здоровья позвоночника и хорошей осанки, считает эксперт по сну Джеймс Лейнхардт. По его мнению, чтобы позвоночник оставался прямым всю ночь, плечи, бедра и колени должны быть на одном уровне. Достичь этого можно, если подложить под колени или между ними подушку.