Это полезнее мяса! Елена Малышева рассказала о пользе говяжьего сердца

На днях команда ведущих программы «Жить здорово!» рассказала, чем полезно говяжье сердце. Если вы никогда не использовали этот субпродукт, возможно, самое время, ведь сердце очень полезно!

Эти 6 блюд нельзя есть на обед: объясняем почему

Ресторанное блюдо может быть ничем не лучше съедобной заначки из рабочего стола. Рассказываем, каких продуктов нужно избегать в обед, чтобы остаток дня не превратился в изнурительное испытание для организма.

Кардиолог назвала признаки дефицита йода в организме

Одним из основных признаков дефицита йода в организме является возникновение зоба — увеличение щитовидной железы, сообщила «Мосленте» врач-кардиолог Анна Чугунникова.

Названы серьёзные последствия чрезмерного употребления популярного у россиян сока

Морковь богата каротиноидами, которые превращаются в витамин А, необходимый для поддержания иммунной системы, репродуктивной функции, зрения и метаболизма.

Спортивный диетолог назвал три простых принципа для достижения идеальной фигуры

Спортивный диетолог раскрыл секрет долголетия. Эти три ключевых принципа помогут достичь здоровой формы и укрепить здоровье. 1. Важно поддерживать баланс между потреблёнными и потраченными калориями.

Врач Уланкина рассказала, какие привычки взбодрят без энергетиков

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала о влиянии энергетических напитков на здоровье человека и назвала несколько альтернатив, способных поддержать бодрость более безопасными способом.