Названы доступные продукты для снижения риска деменции

Генетик Тим Спектор назвал черную фасоль и ежевику источником полифенолов — соединений, которые помогают помочь снизить воспаление в организме и риск развития деменции.

Иммунолог Паршина перечислила симптомы дефицита витамина С

Врач — иммунолог-аллерголог, заведующая отделением аллергологии и иммунологии НКЦ №2, младший научный сотрудник ФГБНУ РНЦХ им. академика Б. В. Петровского Евгения Паршина перечислила симптомы дефицита витамина С. В беседе с сайтом…

Эксперты дали беременным советы о зачатии, скрининге и спорте

«Беременная женщина должна обратиться в женскую консультацию по месту жительства. Там определят факторы риска беременности у пациентки и при необходимости направляют ее в перинатальный центр», — цитируют Ugra-news главного внештатного…

Голубика: польза и вред для здоровья человека, для организма мужчины, женщины

Продукт также улучшает зрение и снижает риск сердечно-сосудистых болезней. «Голубика долгое время незаслуженно оставалась в тени своей „родственницы“ черники: ягоды принадлежат к одному семейству и внешне очень похожи.

Фитнес-тренер перечислила ошибки при выполнении полуприседаний

Фитнес-тренер Юлия Братенкова перечислила ошибки при выполнении полуприседаний. Ее слова приводит «Чемпионат». Первая ошибка, которую выделила специалист, — слишком широкая или слишком узкая постановка ног.

Врач Соломатина: готовить еду на поцарапанной сковороде опасно

Еду не стоит готовить на сковороде с поцарапанным антипригарным покрытием, потому что это может повысить риск развития рака. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Врач раскрыла, чем полезна медитация

«Психическое и психологическое состояние человека нередко связано с окружающей его обстановкой», — заявила она. Медитация не является полноценной заменой традиционной терапии, но может стать хорошим дополнением к лекарствам.