Россиянам назвали пять способов быстро избавиться от сильного вздутия живота

Гастроэнтеролог Сергей Вялов назвал людям с сильным вздутием живота пять эффективных способов избавиться от проблемы. Своими рекомендациями он поделился в Telegram -канале.

Диетолог предупредила о вреде переедания мандаринов

Чрезмерное употребление может привести к «послаблению стула» и зуду. Рекомендуется съедать не более пяти плодов в сутки. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщила Нурия Дианова.

Россиянам дали четыре совета для профилактики изжоги в новогодние праздники

Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что для профилактики изжоги в новогодние праздники необходимо следовать четырем простым правилам. Свои советы она дала россиянам в Telegram -канале.

Как превратить плохой день в паузу для роста и не сорваться на сладости

В контексте эмоционального здоровья «плохой день» стоит воспринимать не как катастрофу, а как период временного спада. В такие моменты обычная система продуктивности дает сбой под грузом накопившихся мелких проблем.

Эксперт объяснила, сколько печенья можно съесть без вреда для здоровья

Магазинное и домашнее печенье — это десерт, который здоровым людям можно позволять себе лишь изредка и в очень небольших количествах.

Роспотребнадзор: «снежные ангелы» в самом деле оберегают кузбассовцев

23 декабря отмечается праздник «возвращения в детство» — День снежных ангелов, которых люди рисуют на снегу, падая в сугробы. Кузбасские эксперты рассказали, в чём польза.

Baza: в Москве мужчина попал в реанимацию после коктейля с жидким азотом

В Москве 38-летний мужчина был экстренно доставлен в реанимацию с разрывом желудка после употребления коктейля с жидким азотом. Об этом сообщает Telegram-канал Baza.